Aloe vera planta como usar
Cómo utilizar el gel de aloe vera en la cara por la noche
¿Ya forma parte el aloe vera de su cuidado de la piel? El mundo se ha aficionado al aloe vera como nunca antes: desde beber su zumo hasta aplicar el aloe vera crudo en la cara y comprar cosméticos que contengan su gel.
La moda del aloe vera está justificada por sus numerosos beneficios para la piel. Tanto si quieres un alivio instantáneo para un corte o una quemadura, como si quieres algo para calmar la piel seca y con picores, el gel de aloe vera puede ser tu ingrediente preferido.
El aloe vera es excelente para la piel y el gel puro de la planta tiene propiedades curativas. Es muy eficaz para tratar varias afecciones de la piel. Por ello, se utiliza sobre todo como gel tópico, que puedes extraer rompiendo la hoja de la planta [1].
A no ser que tengas una enfermedad de la piel para la que tu dermatólogo te haya pedido que no la utilices, el aloe vera suele ser muy bueno para todo tipo de pieles. En las fórmulas de venta libre, el gel de aloe vera suele encontrarse en combinación con ingredientes como la caléndula o la equinácea, que tienen propiedades curativas.
El gel de aloe vera es eficaz para los pequeños cortes de papel o cuchillo e incluso para las abrasiones debidas a una caída o un golpe. El gel puede aplicarse sobre las abrasiones para aliviar el dolor causado por la caída. Incluso reduce la sensación de escozor. Puede aplicar el gel al menos tres veces al día para este problema.
¿se puede comer aloe vera?
Una de las mejores ventajas de cultivar Aloe vera son esas hojas llenas de gel y jugo que se pueden cosechar. Llevo años cultivando esta planta medicinal y me encanta que no sólo tenga un buen aspecto (sobre todo si está plantada en una maceta de terracota) sino que tenga tantas propiedades fabulosas. Hoy comparto con vosotros todos los detalles de cómo uso y guardo las hojas de aloe vera.
Mi maceta de aloe vera (que veis abajo) estará lista para cosechar en unos 6 meses, así que ahora mismo estoy comprando hojas grandes y sueltas que podéis encontrar en la sección de productos en Natural Grocer’s, un mercado internacional, un mercado mexicano, Whole Foods, etc. Cada hoja grande cuesta unos 2 dólares y me dura unas 2 semanas.
Corto una porción deseada de la hoja de Aloe vera, quito los lados «espinosos» y luego corto ese trozo por la mitad. Para aplicaciones tópicas, lo uso de esta manera dejando la piel. Lo froto tal cual o exprimo el gel transparente y el jugo. Cuando lo pongo en batidos, lo corto en trozos teniendo cuidado de no raspar demasiado cerca de la piel.
Cómo utilizar el aloe vera en la cara
Pero los beneficios de la planta van más allá de los usos tópicos. Si consulta Desert Harvest, una empresa que vende cápsulas de aloe vera de alta calidad, encontrará una lista de la A a la Z de los beneficios tópicos y digestivos del uso del aloe vera: desde la indigestión ácida hasta las infecciones por hongos.
También encontrará el testimonio de una clienta, Nikki, que escribe que después de tres años de soportar la cistitis intersticial, un problema crónico de la vejiga, una enfermera profesional le recomendó los productos de Desert Harvest.
Hoy en día, el aloe vera se puede encontrar en una gran variedad de productos para el hogar y la higiene, como el jabón de castilla y la barra de champú de Public Goods. Pero ¿sabías que puedes cosechar tu propio aloe vera de una planta doméstica? Aplicar el aloe vera en el cabello o la piel o añadirlo a tus zumos y batidos son algunas de las formas en que puedes beneficiarte de este superalimento.
Las plantas de aloe son suculentas tropicales sin tallo y de crecimiento lento que requieren poco mantenimiento. Las hojas verdes y regordetas de la planta, con forma de hojas dentadas, están repletas de gel de aloe vera y crecen en un hermoso patrón de roseta de simetría rotativa.
Usos del gel de aloe vera
A menudo alabado por sus cualidades calmantes, el aloe vera se utiliza más comúnmente como ungüento tópico para las quemaduras, los daños causados por el sol y las abrasiones de la piel, pero esta antigua planta puede ofrecer capacidades curativas más profundas cuando se toma por vía oral. La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la presencia del aloe vera en cosméticos y cremas para la piel; hidrata y tiene efectos antienvejecimiento. Sin embargo, muchas personas que viven de acuerdo con una filosofía de salud natural consideran desde hace tiempo que la planta es un potente superalimento.
Si entra en cualquier tienda de productos naturales, verá un montón de zumos y geles de aloe vera, pero ¿para qué sirven realmente? Si busca información sobre el aloe vera en Internet, se encontrará con un bombardeo de productos de aloe que pregonan las virtudes de la planta, pero ¿es seguro su uso?
Conozca cómo se utiliza el aloe vera como alimento funcional, las formas de incorporarlo a su dieta y las precauciones de seguridad que debe tomar. Como siempre, es una buena idea consultar a su médico antes de empezar cualquier régimen de medicina complementaria.
¿Sabía que? Una hoja de aloe vera consta de dos partes: El gel y el zumo de la hoja (que no debe confundirse con el zumo de aloe de las tiendas). El gel es lo que la mayoría de la gente conoce. Es el líquido inodoro y transparente que se encuentra en la parte más interna de la hoja. El látex, o jugo, se desprende de la hoja cuando se corta. Es de color amarillo y tiene un sabor amargo. Al ingerir el aloe, el gel es la parte más segura de la planta. El látex tiene propiedades laxantes y puede causar graves complicaciones para la salud si se consume con demasiada frecuencia.
