Zapatos que hacen daño en los dedos
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Los zapatos dañan la parte posterior del tobillo
Si la fatiga y el dolor por llevar zapatos planos y endebles persiste, por favor llame a Stavros O. Alexopoulos, DPMpara un examen. Trataremos cualquier problema que veamos y discutiremos sobre el calzado adecuado. Las plantillas ortopédicas hechas a medida para usted pueden ayudar a que los zapatos planos sean más cómodos y saludables para sus pies.
El Dr. Alexopoulos, podólogo certificado puede ayudar con cualquier dolor o problema relacionado con los pies, desde recomendar el zapato adecuado hasta tratar el dolor crónico de pies y tobillos. Muchos tratamientos y cirugías se pueden abordar aquí mismo en nuestra oficina. Llame a nuestra oficina de Chicago al (773) 561-8100 o solicite una cita a través del sitio web. Llámenos hoy para llevar sus zapatos de moda con comodidad.
Uno de los mejores podólogos de Chicago, Stavros Alexopoulos, DPM, trata de rutina a los problemas complejos de pie y tobillo. El Dr. Alexopoulos está aceptando nuevos pacientes en My Chicago Foot Expert, ubicado cerca de Ravenswood, North Park y Jefferson Park.
Usted probablemente sabe que el ejercicio es bueno para usted, pero ¿cuánto sabe acerca de cómo el ejercicio regular promueve la buena salud de los pies? El podólogo del condado de Cook, el Dr. Stavros O. Alexopoulos, quiere que conozca estas cuatro formas en las que el ejercicio proporciona beneficios
¿por qué me duelen los dedos de los pies con las zapatillas?
El dolor de pies puede impedirte moverte en tu rutina diaria, y mucho menos hacer las cosas que te gustan. Por suerte, tu vida no tiene por qué estar dictada por tus pies. Y una de las formas más fáciles de evitar que el dolor de pies se interponga en tu camino es replantearte el calzado que llevas y lo que pones en él.
Pasamos unos 235 días de nuestra vida de pie, por lo que no es de extrañar que el 80% de nosotros haya experimentado dolor de pies. Aunque la causa del dolor de pies puede ser única para ti, hay algunos problemas muy comunes de los pies que podrían ser una explicación:
Cuando estás a la búsqueda de zapatos, a veces puedes saber si un par de zapatos será cómodo sólo con mirarlos. Puedes juzgarlos por cómo están construidos, de qué materiales están hechos, si son estrechos y qué grosor tienen las suelas. Los zapatos que no ofrecen suficiente espacio, apoyo o amortiguación a tus pies no te sentarán bien.
Siempre es mejor probarse los zapatos antes de comprarlos, sobre todo si se trata de una marca que nunca has usado. Pasar algún tiempo caminando con un par de zapatos para ver cómo se sienten tus pies te da una idea de lo bien que te funcionarán a largo plazo.
El dedo gordo del pie duele con el calzado
Correr y caminar puede suponer una presión adicional para los pies. Metemos los pies en zapatos apretados y rígidos; los sometemos a los ángulos antinaturales de los tacones altos; los golpeamos en el pavimento y el asfalto; los asfixiamos con calcetines y zapatos; o simplemente estamos de pie sobre ellos durante horas. No es de extrañar que la piel, los 26 huesos y la intrincada red de músculos y ligamentos de cada uno de nuestros pies a veces no puedan soportar la presión.
Muchas dolencias comunes de los pies están relacionadas con la elección del calzado, especialmente en las mujeres. En una encuesta realizada por la Asociación Americana de Ortopedia del Pie y el Tobillo (AOFAS), más de tres cuartas partes de las mujeres sufrían algún tipo de dolor de pies. No es de extrañar si se tiene en cuenta que la mayoría de ellas llevaban un calzado más pequeño que sus pies. Un calzado demasiado apretado, demasiado flojo, hermético o con una forma poco natural puede causar o agravar los problemas.
Casi la mitad de las mujeres tienen experiencia de primera mano con el dolor sordo de los pies. Aunque la causa puede ser un aumento de la bipedestación o de la marcha, el culpable suele ser un calzado mal ajustado. Dado que el acolchado de grasa de la planta de los pies se va adelgazando con el tiempo, las mujeres mayores pueden descubrir que este problema aumenta con la edad.
Los mejores zapatos para caminar para el dolor de pies
Cuando se trata de la seguridad de nuestros pies durante el trabajo, no podemos pensar en otra cosa que en las botas con punta de acero. Las botas con punta de acero son definitivamente las botas más fuertes y resistentes especialmente diseñadas para la industria del trabajo. Pero una cosa que ignoramos es el dolor que acompaña a la seguridad de estas botas.
Los calcetines proporcionan una capa gruesa a la base de los pies. Cuando llevas un calcetín, la presión ejercida por los pies es muy absorbida por los calcetines y tus pies no están directamente expuestos a la presión del talón. Consulta las opiniones y el precio de los calcetines gruesos recomendados por nosotros en Amazon.
Ahora ponga sus pies dentro de los dedos de acero y sentirá la comodidad de llevar un zapato suave ya que los DONES no le dolerán más. Esta es una solución rápida a su problema sin haber hecho ninguna otra inversión.
Sí, ¡chicos! Esto puede sonar raro, pero los cordones ayudan a mantener tus pies intactos dentro de los zapatos sin ningún movimiento. Puedes ajustar los cordones para adaptar el ajuste de las botas según la forma y el tamaño de tus pies.