Gimnasia facial surco nasogeniano

El yoga facial de danielle collins…

Keith Strange trabajó durante más de una década como redactor de periódicos en el sureste de Estados Unidos, ganando numerosos premios por su trabajo. Es licenciado en medicina del bienestar y del deporte por la Universidad de Averett y ha realizado estudios de postgrado en fisiología del ejercicio. Strange es un antiguo artista marcial de competición y tiene un cinturón negro de tercer grado en taekwondo.
Los pliegues nasolabiales son esos antiestéticos “paréntesis” que se forman a medida que se envejece y que van desde los lados de la nariz hasta la zona de las comisuras de la boca. Estos pliegues suelen ser uno de los primeros signos de envejecimiento que aparecen en el rostro, según el Dr. Yael Halaas. Estos pliegues pueden corregirse mediante cirugía estética, pero también pueden mitigarse realizando ejercicios faciales. Asegúrese de consultar a su médico para asegurarse de que su condición no está causada por un problema más grave.
Este ejercicio fortalece los músculos faciales de forma isométrica para ayudar a disminuir los pliegues nasolabiales. Comience por sentarse en una silla cómoda con la cabeza inclinada hacia atrás como si estuviera mirando algo en el techo. Junte los labios como si estuviera formando un beso y extienda los labios para intentar besar el techo. Mantenga esta posición durante unos 15 segundos y luego vuelva a la posición inicial con la cabeza mirando hacia delante. El sitio web Wrinkle Free Skin Tips recomienda realizar cuatro repeticiones de este ejercicio dos veces al día.

Cómo suavizar los pliegues nasolabiales

Dado que a la gente tiende a disgustarle cualquier tipo de líneas o arrugas en su piel, puede imaginar lo importante que es para muchas personas deshacerse de estas líneas. Afortunadamente, si usted tiene pliegues nasolabiales, ahora hay varios planes de tratamiento diferentes que funcionan de maravilla para mejorar la situación, incluyendo microneedling, retinol, terapia de luz led, y más.
Aunque la mayoría de las personas tienen algún tipo de líneas o pliegues alrededor de la boca a medida que envejecen, algunos son mucho peores que otros. Usted todavía puede hacer algo al respecto, sin embargo, y todos estos métodos funcionan muy bien para suavizar estos pliegues para que pueda volver a sonreír con confianza.
Microneedling es una gran opción no quirúrgica para los pliegues nasolabiales. La forma en que funciona es simple; utilizando un dispositivo de microneedling como un dermapen, el médico hace numerosos pequeños pinchazos alrededor de donde se encuentran los pliegues. Después, el cuerpo produce automáticamente colágeno para corregir y curar los pinchazos. Esta es una reacción natural que el cuerpo tiene a esos pinchazos.

Pliegues nasolabiales antes y después

Los pliegues nasolabiales son las líneas que aparecen a los lados de la boca. La mayoría de la gente empieza a notarlos cuando se hace mayor, pero en realidad, todas las personas los tienen. Son especialmente visibles cuando empezamos a sonreír o a reír.
Empieza formando la boca en forma de O y cubriendo los dientes con los labios. A continuación, intenta hacer una sonrisa levantando las comisuras de la boca. Al mismo tiempo, masajea la cara justo debajo de las sienes.
Este artículo tiene únicamente fines informativos. No se autodiagnostique ni se automedique, y en todos los casos consulte a un profesional sanitario certificado antes de utilizar cualquier información presentada en el artículo. El consejo editorial no garantiza ningún resultado y no asume ninguna responsabilidad por los daños que puedan derivarse del uso de la información proporcionada en el artículo.

El trabajo facial de 5 minutos…

Durante cuatro semanas, la experta en yoga facial Danielle Collins le ha guiado a través de ejercicios faciales, masajes, acupresión y relajación para reducir las arrugas y la hinchazón del rostro y el cuello. El yoga facial ayuda a despertar los músculos fortaleciendo, tonificando e impulsando la circulación para reavivar el brillo de la piel. Danielle dice que “el yoga facial es una forma natural de verse y sentirse más joven y saludable con una sensación adicional de relajación y bienestar”. La quinta semana es la última de esta serie de cinco partes, en la que Danielle le mostrará cómo reducir los pliegues labiales nasales.
Danielle Collins, la principal experta en yoga facial del mundo y una reconocida autoridad en yoga, nutrición y bienestar, cree en un enfoque holístico y natural de la salud, el estado físico y la belleza, y su filosofía es que todos deberíamos tener la oportunidad de utilizar técnicas sencillas y eficaces para ver y sentir la mejor versión de nosotros mismos.  Danielle es habitual en la televisión y la radio (BBC, ITV, Channel 4), así como en cientos de revistas y periódicos internacionales como Vogue, The Times y The Telegraph. Es embajadora de muchas marcas importantes y es una presentadora, escritora y modelo de yoga muy solicitada. Personas de todo el mundo disfrutan de su Face Yoga en línea y sus vídeos de YouTube tienen más de un millón de visitas.

Manuela Toribio

Bienvenido a mi blog, soy Manuela Toribio y escribo sobre diversos temas de actualidad.

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