Flores de bach para el insomnio

Remedio de rescate para los efectos secundarios del sueño

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Rescue Remedy es un tipo de Remedio Floral de Bach, una línea de esencias florales desarrollada por el Dr. Edward Bach en las décadas de 1920 y 1930. El médico inglés creía que las enfermedades causadas por emociones negativas, como el estrés y la depresión, podían aliviarse con esencias florales.
Las esencias florales son infusiones de hierbas que se dice que llevan la energía vibratoria y el poder curativo de la flor infundida.  Aunque cada producto de esencias florales se elabora tradicionalmente con un solo tipo de flor, Rescue Remedy es una mezcla especial de cinco flores silvestres diferentes:
Se elabora colocando las flores en agua y creando una infusión al exponer la mezcla a la luz del sol o a otra fuente de calor. Después se desechan las flores y el líquido se conserva (normalmente con alcohol), se diluye y se almacena en frascos.

Liquido de rescate nocturno de bach

Ayuda para el sueño no narcótica y que no crea hábitoSi no estás bien descansado, ¿puedes realmente esperar estar en tu mejor momento? El insomnio causado por una mente ocupada y pensamientos repetitivos es una consecuencia común del estrés. El spray Rescue Sleep® calma su mente inquieta y pone fin a su insomnio.*Dos pulverizaciones rápidas de Rescue Sleep® proporcionan una dosis de los cinco remedios florales originales de Bach® con el remedio añadido White Chestnut.Aproximadamente 190 dosis por frasco: 0,70 fl oz (20mL)Aproximadamente 75 dosis por frasco: 0,35 fl oz (7mL)
Dormirse de forma natural, despertarse renovadoDése un respiro, ayude a detener los pensamientos repetitivos, duerma de forma natural y despierte renovado con Rescue Sleep®.*El spray Rescue Sleep® es una ayuda para el sueño no narcótica que no crea hábito, con ingredientes activos naturales. Una mezcla del Rescue Remedy® original con el remedio de Bach® White Chestnut, el Spray Rescue Sleep® calma los pensamientos repetitivos y permite conciliar el sueño de forma natural y despertarse renovado.*
Fácil de usarDisponible en dos tamaños, estos discretos frascos de spray son ideales para guardarlos en su mesita de noche o en su bolsa de viaje. Activar la bomba de pulverización antes de usarla, acercar la boquilla a la boca y aplicar 2 pulverizaciones en la lengua. No rociar en la garganta ni en los ojos.

Gominolas de bach para dormir

El insomnio es un problema difícil que se está volviendo particularmente común en estos tiempos. Todo tipo de preocupaciones y ansiedades, las tensiones de la vida cotidiana, los diversos temores, los problemas psicológicos y otras razones que no son fáciles de definir, suelen provocar tensiones físicas y emocionales, de modo que al final del día muchas personas pueden ser incapaces de relajarse y conciliar el sueño.
Si esto ocurre sólo ocasionalmente, uno simplemente debe pasar el día siguiente sintiéndose cansado y probablemente de mal humor. Sin embargo, en muchos casos, el insomnio tiende a convertirse en una situación permanente. La persona se angustia al pensar que se acerca la noche y que “tiene que” dormir. “Tengo miedo de que, de nuevo, no consiga dormir esta noche” se empieza a pensar, o incluso “Por desgracia, sé que no voy a dormir”.
A menudo se aconseja a las personas que tomen ciertas medidas para facilitar el sueño y se les pide que modifiquen su estilo de vida en consecuencia. Estas medidas suelen incluir acostarse a la misma hora todas las noches, hacer una dieta especial, escuchar música tranquila, levantarse si no se puede dormir y realizar actividades hasta que uno se sienta preparado para dormir, etc. Muchas personas se encuentran entonces con que su estilo de vida se ve limitado; por ejemplo, “no puedo quedarme hasta un poco más tarde por la noche con los amigos de vez en cuando”, “no me gusta tener que quedarme despierto por la noche haciendo cosas mientras los demás duermen, esperando hasta que tenga suficiente sueño para acostarme”, “¿por qué tengo que ser tan sensible que la más mínima desviación de la dieta que se me sugiere me mantendrá despierto toda la noche?”. “Me siento como si tuviera una enfermedad; toda mi vida tiene que girar en torno a ella”, etc. Además, estas medidas no siempre resuelven el problema.

Reseñas de remedios de bach para el sueño

Durante nuestro día de vigilia, tenemos muchos pensamientos, algunos deseados, lo cual es estupendo, y otros no deseados, lo cual también está bien, ya que para la mayoría de las personas no pasa mucho tiempo antes de que algo les distraiga haciendo que abandonen el pensamiento y vuelvan a centrarse.
Cuando estamos tumbados en la cama por la noche (con suerte) no tenemos distracciones, lo que puede significar que esos molestos pensamientos que se olvidaron tan fácilmente durante el día pueden volver a aparecer y, sin nada que atraiga tu atención a otra parte, pueden ganar rápidamente impulso, haciendo que tu mente se acelere y tu cuerpo se ponga tenso, ¡no son exactamente las condiciones ideales para conciliar el sueño!
Un remedio sencillo que puedes probar y que te ayudará en la mayoría de los casos de insomnio es 4 gotas de Rescue Remedy y 2 gotas de White Chestnut en un vaso de agua o en una botella de tratamiento. Puedes tomarlo a sorbos durante el día, justo antes de acostarte y tantas veces como necesites durante la noche, con el objetivo de tomar un mínimo de 4 dosis cada 24 horas. Si utiliza un frasco de tratamiento, tome 4 gotas AL MENOS 4 veces al día, y tome una de esas dosis a la hora de acostarse.